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Entspannung

Die Wand, Träume, Föhn, Veränderung

Wandern auf der Labalm

November 1, 2017 by Heidi Leave a Comment

Wandern und entspannen auf der Labalm Auf die Labalm wollte ich schon lange. Ein paar Tage entspannen, die Ruhe genießen und ein paar Wanderungen in den zauberhaften Kitzbühler Alpen unternehmen. Und endlich hatte ich es geschafft! Die Labalm am Fuß des Großen Rettensteins ist der ideale Ausgangspunkt für Wanderungen unterschiedlichster Schwierigkeitsgrade auf die umliegenden Gipfel. Schon die … [Read more…]

Posted in: Bewegung, Entspannung Tagged: Bewegung, Entspannung, Erholung, Großer Rettenstein, Hängebrücke, Spertental, Wandern

Lerchen, Eulen und Viparita Karani

März 15, 2015 by Heidi Leave a Comment

In der Tierwelt gibt es Lerchen und Eulen. Die Lerchen zwitschern am frühen Morgen, Eulen sind nachtaktiv. Ich gestehe, irgendwann einmal eine sehr aktive Eule gewesen zu sein. Diese Zeiten sind aber schon lange vorbei und  heute zähle ich mich zu den Lerchen. Ich wache sehr früh auf und bin in Folge dessen auch relativ … [Read more…]

Posted in: Entspannung Tagged: Anti Aging, Entspannung, Regeneration

Blauer Föhnhimmel

November 12, 2014 by Heidi Leave a Comment

Heute ist der zehnte November und der Föhn bläst wieder einmal alles durcheinander. Wenn ich aus dem Fenster schaue, sehe ich einen tief blauen Himmel, ein paar Vögel ziehen schnell vorbei und der Ahorn vor meinem Balkon erlaubt den Nachbarn wie jedes Jahr um diese Zeit einen besseren Blick auf meinen Arbeitsplatz. Im Sommer ist … [Read more…]

Posted in: Alltägliches Tagged: Entspannung, Föhn

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