2 Comments

  1. Jenny

    Das ist ein sehr interessanter Beitrag. Denn viele Menschen – ob jung oder alt – sind der Meinung sie müßten Höchstleistungen vollbringen. Doch unser Körper ist nicht für permanente Extremleistungen konstruiert – Laufen auf Pflaster; extreme Sportarten, welche die Gelenke stark belasten – daher gibt es irgendwann mehr oder weniger starke Probleme. Daher, liebe Heidi mag Dein Beitrag so manchen Leser anregen, mit seinem Körper achtsamer umzugehen.

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