Bergseen

Mein ganz privates Fitnesstraining wird bestätigt durch den  aktuellen Artikel in der Ärztezeitung über die Vorteile des langsamen, gemächlichen Laufens. Das gefällt mir. Seit ich in der Stadt lebe, vermisse ich die Vorteile des Trailrunnings auf weichem Boden in der Natur.  Immer wenn ich einen hüpfenden Jogger an einer roten Ampel sehe, werde ich blitzartig … [Read more…]